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铁和叶酸是人们体内需要的营养素，缺乏它们会导致疾病。 接下来，我们就一起来了解一下吧。

所以，孕早期的女性可以服用汤臣倍健铁质叶酸片。如果已经怀孕三个月了，就不需要再服用了，因为此时已经可以满足孕妇的营养需求体内，所以没有必要再服用了。

铁是人体红细胞内的重要微量元素，缺铁性贫血的人可能会出现面色苍白、乏力、注意力不集中、耐心差等现象出现。不过，对于胎儿来说，宝宝一般不需要单独补充铁元素。但汤臣倍健铁质叶酸片的主要作用是补铁补血，缺铁的宝宝只需多吃蔬菜、肉类和蛋类即可。因此，汤臣倍健铁质叶酸片的副作用是，宝宝补铁过多可能不利于健康成长，妈妈服用过量可能会影响胎儿。